เมืองไทยเรียกได้ว่ารู้สึกอากาศร้อนแทบตลอดทั้งปี โดยเฉพาะช่วงฤดูร้อนที่อุณหภูมิทะลุ 40 องศาเลยทีเดียว ดังนั้นไอเทมสำคัญที่ทุกคนควรมี คือ แว่นกันแดด เพื่อช่วยปกป้องดวงตา เพราะรู้หรือไม่ว่า รังสียูวีจากแสงแดดอันตรายต่อดวงตามากกว่าที่คิด นอกจากนี้แว่นตากันแดดยังเป็นไอเทมแฟชั่นสุดชิค เปลี่ยนลุคให้สวยหล่อได้อีกด้วย ร้านแว่นตา THE NEXT ขอมาแชร์วิธี เลือกแว่นกันแดดให้เข้ากับหน้า ไม่ว่าเพศไหนก็ดูดีได้ในแบบเป็นตัวของตัวเอง พร้อมช่วยปกป้องดูแลดวงตาจากแสงยูวี
รังสียูวีคืออะไร
รังสียูวี (UV) หรือ รังสีอัลตร้าไวโอเลต (Ultraviolet) คือ ช่วงหนึ่งของคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าจากดวงอาทิตย์และ ที่มีความยาวคลื่นอยู่ที่ 100-400 nm ซึ่งมนุษย์ไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า สามารถแบ่งเป็น 3 ชนิด ได้แก่
1. รังสียูวีซี (UVC)
เป็นรังสีที่มีความยาวคลื่น 100-280 nm เป็นอันตรายต่อดวงตาและสุขภาพมากที่สุด แต่สามารถกรองไว้ได้ทั้งหมดที่ชั้นโอโซน อย่างไรก็ตามภาวะโลกร้อนทำให้ชั้นโอโซนถูกทำลายมากขึ้น อาจทำให้รังสียูวีซีทะลุลงมายังผิวโลก ส่งผลกระทบต่อสุขภาพได้
2. รังสียูวีบี (UVB)
เป็นรังสีที่มีความยาวคลื่น 280-320 nm ชั้นโอโซนสามารถกรองได้ในบางส่วน และบางส่วนทะลุมายังผิวโลก เมื่อได้รับปริมาณน้อยจะทำให้ผิวคล้ำขึ้น เนื่องจากกระตุ้นการสร้างเม็ดสีเมลานิน (Melanin) แต่หากได้รับปริมาณมากจะทำให้เกิดจุดด่างดำ ริ้วรอยก่อนวัยอันควร ผิวหย่อนคล้อยเหี่ยวย่น และเสี่ยงเป็นมะเร็งผิวหนัง
3. รังสียูวีเอ (UVA)
เป็นรังสีที่มีความยาวคลื่น 320-400 nm มีพลังงานต่ำแต่คลื่นยาว เมื่อได้รับรังสีชนิดนี้จะทะลุผ่านกระจกตาเข้าสู่จอตาและเลนส์ตา ส่งผลให้เสี่ยงเกิดโรคจุดภาพชัดที่จอตาเสื่อม โรคต้อกระจก และกระตุ้นการสร้างเม็ดสีเมลานินทำให้ผิวคล้ำขึ้น
รังสียูวี อันตรายต่อดวงตา อย่างไร
เมื่อดวงตาได้รับรังสียูวีปริมาณมาก ส่งผลให้เกิดอันตรายต่อดวงตาและผิวรอบดวงตาหลายอย่าง ได้แก่
- เป็นโรคตา เช่น จอประสาทตาเสื่อม ต้อกระจก ต้อลม และต้อเนื้อ
- กระจกตาอักเสบเฉียบพลัน ทำให้น้ำตาไหล ปวดตา เคืองตา
- เยื่อบุตาเสื่อมสภาพส่งผลให้เสี่ยงเกิดต้อลมและต้อเนื้อ
- ผิวรอบดวงตาเกิดริ้วรอยก่อนวัยอันควร จุดด่างดำ หมองคล้ำ
- เสี่ยงสูญเสียการมองเห็นเพราะโรคต้อกระจก ซึ่งรังสียูวีเป็นสาเหตุ
- เสี่ยงเป็นโรคมะเร็งบริเวณเปลือกตาหากได้รับรังสียูวีเป็นเวลานาน
วิธีเลือกแว่นกันแดดให้เข้ากับหน้า
1. แว่นกันแดดที่เหมาะกับหน้ากลม ควรใส่แว่นทรงสี่เหลี่ยมจตุรัส แว่นทรงสี่เหลี่ยมผืนผ้า แว่นทรงเหลี่ยมมน แว่นทรง Wayfarer แต่ควรหลีกเลี่ยงแว่นทรงกลม แว่นกรอบเล็ก และแว่นกรอบสีสด ๆ
2. แว่นกันแดดที่เหมาะกับหน้าเหลี่ยม ควรใส่แว่นทรงกลม แว่นทรงมน แว่นทรงวงรี แว่นทรงผีเสื้อ แว่นทรง Cat-Eye แว่นทรง Aviator หรือ แว่นทรงนักบิน Pilot แต่ควรหลีกเลี่ยงแว่นทรงเหลี่ยม
3. แว่นกันแดดที่เหมาะกับหน้าสามเหลี่ยม ควรใส่แว่นทรงกลม แว่นทรงผีเสื้อ แว่นทรง Aviator แว่นทรง Wayfarer แต่ควรหลีกเลี่ยงแว่นขนาดใหญ่มากเกินไป
4. แว่นกันแดดที่เหมาะกับหน้ายาว ควรใส่แว่นทรงรี แว่นทรง Oversize แต่ควรหลีกเลี่ยงแว่นที่มีขนาดเล็กกว่าใบหน้า
5. แว่นกันแดดที่เหมาะกับหน้ารูปเพชร ควรใส่แว่นทรง Cat-Eye แว่นทรงหยดน้ำ แว่นทรงกลม แว่นไร้กรอบ แต่ควรหลีกเลี่ยงแว่นทรงแคบหรือขนาดเล็กกว่าใบหน้ามากเกินไป
6. แว่นกันแดดที่เหมาะกับหน้ารูปหัวใจ ควรใส่แว่นทรงกลม แว่นทรงรี แว่นทรงมน แว่นไร้กรอบ แต่ควรหลีกเลี่ยงแว่นทรงเหลี่ยมและแว่นทรงกว้าง
7. แว่นกันแดดที่เหมาะกับหน้ารูปไข่ สามารถใส่แว่นได้ทุกรูปทรง แต่ควรหลีกเลี่ยงแว่นขนาดใหญ่มากเกินไป
ร้านแว่นตา THE NEXT มีแว่นกันแดดแบรนด์เนมให้เลือกหลากหลายสไตล์กว่า 3,000 แบบ
ช้อปแว่นกันแดดแบรนด์เนมได้ที่ ร้านแว่นตา THE NEXT
